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  • 预防过敏性鼻炎有什么好方法吗

    时间:2020-04-26
      秋天的气温变化很大,前几天还热得出汗,这几天气温可下降不少。有的人禁不住折腾,开始打喷嚏、流鼻涕,吃了抗感冒药症状也没减轻,喷嚏还是一个接一个,严重时一连打二三十个喷嚏。这不是感冒,而是得了过敏性鼻炎。
      过敏性鼻炎也称变应性鼻炎,即特应性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的非感染性、慢性炎性反应性疾病。过敏性鼻炎的主要症状包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻堵四大症状。
      常年性过敏性鼻炎的发病时间与季节无关,过敏原有室内灰尘、动物皮毛、螨虫等,其症状基本与季节性鼻炎相同,但总的发病程度较季节性过敏性鼻炎轻。
      过敏性鼻炎总不见好
      感冒在发病初期症状和过敏性鼻炎非常相似,都有鼻痒、鼻堵、喷嚏多及流清水鼻涕的症状。一般感冒一周之内病情就会好转,症状也会随病情好转而逐渐减轻。
      过敏性鼻炎一般病程较长,特别是常年性过敏性鼻炎,经常反复发作,通常还伴有发烧、咽喉痛等症状。过敏性鼻炎还可能会引起眼结膜水肿、嗓子发干发痒,引发过敏性咽喉炎,严重时还会诱发支气管哮喘。
      据统计,过敏性鼻炎患者如果不及时治疗控制,约有25%的患者会发展为哮喘。同时,过敏性鼻炎若不及时进行治疗,可能诱发鼻窦炎、鼻息肉,并有可能导致中耳炎、嗅觉下降甚至嗅觉功能丧失。
      哪些人是过敏性鼻炎高发人群?首先,过敏性鼻炎的发病率与社会经济的发展有很大关系。经济越发达、生活条件越优越的国家和地区,过敏性鼻炎的发病率越高。
      近些年,随着经济的不断发展,我国过敏性鼻炎的患者数量也在不断增加。其次,过敏性鼻炎与遗传和环境污染等密切相关,如果父母有过敏性鼻炎,孩子患病的概率也就比较大。
      自入秋以来,张晓每天起床就开始打喷嚏。由于早中晚温差大,现在刚从被窝出来感觉冷飕飕的,自己肯定是对冷空气比较敏感。
      其实,对冷空气过敏的这种说法并不准确。过敏性鼻炎一般都是由吸入性过敏原引发,鼻黏膜敏感后遇到刺激就会出现鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕及鼻堵等症状,冷热空气只是一种物理刺激而并非过敏原。
      过敏性鼻炎患者经治疗不流清鼻涕后,鼻子常特别干。因为炎症会使鼻黏膜功能受损,分泌减少,出现鼻干、鼻腔内干痂甚至鼻腔出血的症状。患者要注意室内环境的湿度,外出佩戴口罩可起到局部保湿的作用。如果症状不能得到缓解,要在医生的指导下使用药物治疗。
    预防过敏性鼻炎有什么好方法吗

    预防过敏性鼻炎有什么好方法吗
      自我防护有妙招,一避二洗三锻炼
      过敏性鼻炎不治疗容易加重病情,在坚持治疗的同时,过敏性鼻炎的自我防护主要有3点:一避、二洗、三锻炼。
      一避,就是避免接触过敏原。过敏性鼻炎发生必须满足3个条件,过敏原、过敏体质、过敏体质的个体接触到过敏原。季节性过敏性鼻炎患者在过敏季节尽量减少外出,出门时佩戴口罩。常年过敏性鼻炎患者,其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原,那就是尘螨。所以,要保持环境卫生,减少尘螨浓度。
      二洗,就是鼻腔冲洗。冲洗鼻腔的目的就是将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉,减轻过敏反应,同时还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。
      三锻炼,提高抵抗力。适度规律的锻炼、充分的休息、多吃新鲜蔬菜水果,增强身体的抵抗力,也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。不良的生活习惯或者过度劳累,会使人的免疫力降低、抵抗力下降,加重过敏性鼻炎的发病症状。
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